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今日はこの時間まで
簡単な掃除と片付けをして
その後ゆっくりベランダで読書

ふぅ〜 充実

でもね
昨日も書いたけど最近食べるのが好きすぎて
体重が減るどころか増える一方

昨夜はチーズフォンデュは我慢したけど
ローストビーフ食べちゃったし
 170826

お肉と野菜だけにすれば良かったのに
ついつい赤ワインにぴったりの
硬めのパンも食べてしまって

体重ちょい増えてた

そして今日のお昼はバルコニー飯を
大量に食べて

明日はお友達と
タイ料理店でランチの予定だし

きっとデザートとかも頼んじゃいそうだし。。

マズいっすね


とにかく今夜は控えめにします




ではでは bye